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les activitÉs alora sur place
Les activités reprennent enfin, des cours de fitness aux cours de langues en passant par les événements ! Lire la suite pour découvrir les dernières...
La salle de fitness
Les membres ALORA peuvent accéder à la salle de fitness dans le bâtiment Marshall (de 8h à 20h, lundi au vendredi) !
Salles d'activités ALORA à La Muette
Les salles d'activités ALORA à La Muette sont ouvertes et des cours de fitness ont lieu. Voici le nouveau planning des cours. Vous trouverez plus d'informations sur les descriptions des cours de fitness
et les coordonnées sur le site Web d'ALORA.
Les cours de langue commencent aussi, en présentiel et à distance,
selon la classe. Contactez les professeurs pour plus d'informations
sur les cours d'anglais, français, espagnol, allemand,
chinois, italien, russe, portugais et japonais.
Salles d'activités ALORA à Boulogne
Après plusieurs années de rénovation lourde, un nouvel espace de 200m²
au niveau -1 est en cours de finalisation et nous espérons qu'il
sera disponible pour des activités dans un avenir très proche.
Nous vous tiendrons bien sûr informés dès que
nous avons des informations supplémentaires.
IMPORTANT: Il est nécessaire d’avoir un certificat médical à jour pour accéder aux activités sportives de l’ALORA.
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| COURS |
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| COURS DE LANGUE ALORA |
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Les inscriptions aux cours de langue sont ouvertes !
Ne manquez pas les cours d'allemand avec Klaus, à partir de la semaine prochaine !
La délégation allemande a généreusement subventionné ces classes pour soutenir l'apprentissage de la langue allemande.
-250€/an pour les membres ALORA qui font partie du personnel actif de l'OCDE
-350€ pour les membres externes ALORA
Les cours hebdomadaires d'une heure auront lieu une fois par semaine jusqu'en juillet.
Inscrivez-vous auprès de Klaus JUNKAWITSCH.
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| LA PAUSE SOPHRO AU BUREAU |
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20 minutes le lundi à 13h30 sur place à Boulogne ou à distance.
Vous êtes invités à faire de courtes pauses sophrologie pour vous ressourcer ou vous détendre tout au long de votre journée de travail grâce à des techniques de respiration, de visualisations, de mouvements et énergétiques, de méditations, d'automassages...
Rétablir l'équilibre mental et émotionnel, lutter contre le stress, prévenir les troubles musculo-squelettiques et prendre du recul...
Tous niveaux, séances en français.
4 séances : 32€ (à utiliser dans le trimestre), 70€ par trimestre.
Pour une séance d'essai gratuite en présentiel avant de vous inscrire, contactez Camille CHENAL.
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| ÉVÉNEMENTS |
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| RÉSERVEZ LA DATE |
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Mettez ces dates dans vos calendriers !
AGA : 12 octobre: 12h30
Halloween "Trick or Treat" : 16 octobre de 14h30 à 16h30 dans le Jardin de Ranelagh
Soirée Quiz : 17 novembre
Fête des enfants de fin d'année : 11 décembre
Plus de détails à suivre ...
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| CLUBS & SORTIES |
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| club vÉgÉ |
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20 octobre à 19h30
Le Club Végé se donne rendez-vous au restaurant B.better .
Ce club se réunit une fois par mois, des horaires variés.
Contactez Bianca ISAINCU pour plus d'informations
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| ATELIER DE CHANT |
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Une méthode unique et active utilisant des exercices simples et amusants pour libérer et contrôler la voix et se débarrasser du stress quotidien. Vous chantez ce que vous aimez et découvrez la relation corps-voix.
Tous les niveaux. 4 personnes maximum par classe. Leçons en présentiel ou via Zoom.
Cours de démonstration gratuit.
160€ / trimestre.
Contact: Zsuzsanna PAJOR, 06 62 44 21 70.
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| EXCHANGING CULTURE AND COMMUNICATING IN ENGLISH (ECCE) |
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6 octobre à 10h30 (CET)
Rendez-vous virtuel sur Zoom
Sujet: Un film, une série télévisée ou un programme préféré
Rejoignez-nous pour des discussions intéressantes sur une gamme de sujets dans un groupe international. Échangez des conseils et des expériences d'expatriés, retrouvez d'anciens amis et en rencontrez de nouveaux. Les nouveaux arrivants à Paris sont particulièrement les bienvenus.
Prochain date: 3 novembre
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VISITES CULTURELLES AVEC CLAUDE ROCCA |
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Le Musée Cluny à Paris
Jeudi, 6 octobre à 10h
Ce joyau d'un musée du Quartier Latin chevauche les ruines des thermes romains du IIe siècle et parvient également à abriter l'une des plus belles collections d'art médiéval français au monde.
La Campagne à Paris
Samedi, 8 octobre à 10h
La Campagne à Paris est un charmant petit quartier du 20ème arrondissement qui a été fondée en 1907 par le pasteur Sully Lombard, sous la forme d'une coopérative accessible aux personnes à faibles revenus. Aujourd'hui devenu très recherché, ce quartier calme et tranquille compte encore une centaine de maisons individuelles aux jolies façades fleuries bordant les rues. Un agréable petit coin de campagne au cœur de la ville, où le temps semble s'être arrêté…
Les inspirations du Louvre de Jay-Z et Beyoncé
Vendredi, 21 octobre à 19h15
En 2018, les Carter ont chamboulé le vénérable palais du Louvre ! Beyoncé et Jay-Z ont choisi le Louvre comme lieu de tournage de la chanson phare de leur album : the Apes**t. Ce parcours montre les peintures, sculptures et décors qui les ont inspirés pour cette chanson de leur premier album en duo.
Achetez vos places en utilisant les liens au dessus.
Prix de chaque visite:
23€ pour les membres ALORA
26€ pour les non-membres
Pour plus d'informations, contactez Claude.
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| OFFRES |
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| EPISOD SPORTS STUDIO |
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ALORA propose des billets d'entrée à prix très réduit à Episod Sports Studio.
17€ 27€, minimum d'achat, 5 billets d'entrée.
Une fois activés sur votre compte Episod, les billets sont valables 3 mois (contre 1 mois si vous achetez directement au club). Tous les billets doivent être activés avant avril 2023.
-Contactez ALORA pour plus d'informations.
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DYNAMO CYCLING
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Dynamo révolutionne le cyclisme en salle en proposant un entraînement complet qui connecte le corps et l'esprit au rythme de la musique. 45 minutes d'exercices pour travailler le cardio et la musculation sur le vélo. Porté par le coach, vous transpirez et vous poussez au rythme de la musique. Un moment fun et intense, accessible à tous.
Expérience premium avec mise à disposition de casiers individuels, chaussures de vélo, serviettes, produits de toilette, ...
8 studios plus un nouveau studio à Boulogne. Première séance (normalement 15€) gratuite dans ce nouveau lieu ! Créez un compte et entrez le code DYNABLN22 pour vous inscrire au cours d'essai gratuit jusqu'au 15 novembre.
2 rue de la Saussière, 92100 Boulogne
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| ALORA - www.alora.info |
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