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17 OCTOBER 2025
 
     
 
 
CLASSES
 
 
CORE & SHAPE New class
 

Want stronger glutes and a tighter core?

Join Core & Shape — the workout that mixes intensity, fun, and real results!

Free trial class!

For more information or to be added to the mailing list, contact Franck GIBELLO-SACCO.

 
VINYASA YOGA NEW CLASS
 

This bilingual (French-English) Vinyasa class offers a fluid sequence of dynamic movements linking breath, strength, and flexibility.

In a welcoming space, students move mindfully to build physical awareness and reconnect with themselves—body and mind in harmony. A perfect introduction to yoga's energy, balance, and inner calm.

Mondays at 1 pm and Thursdays at 12 pm, La Muette, Room 1

12€ per class.

Free trial class!.

Contact: Mariana FREIRE

 
SWING DANCE CLub
 

If you already know how to dance or wish to learn more, regular Swing classes with an experienced dance teacher are taking place every Monday and Friday from 12-1 pm at La Muette (Room 1).  

Free trial class!

Contact John-David TOCHON for more information.

 
OUT-BOX

Join Complete discipline alloing yuo to devevlop your strength, endurance, speed, reflexes and co-ordination. The work of the waist, abs and back is ideal, your physical condition will be boosted like never before!

Tuesdays 12-1 pm, La Muette, ALORA Room 4

12€/class, first two classes are free

Contact: Ben AYLESWORTH.

FITNESS CLASSES WITH ALISON FITNESS CLASSES WITH ALISON

Check out one of the many fitness classes offered virtually by Alison. Choose from Body Sculpt, Cardio Intervals/Body Blast, Pilates Mat, or Stretch 'n Flex.

For more information, contact Alison BENNEY.

 

ARGENTINIAN TANGO

 

Join us for the Argentinian Tango class with professional tango dancer and world vice-champion, Andrea. 

 Tuesdays from 5:30-6:30 pm in ALORA Room 1, La Muette and

New class on Thursdays from 5:30-6:30 pm in ALORA room3, Boulogne.

Whether you come on your own or in a couple, everyone is welcome. 

Contact: Jean-Baptiste LEFEBVRE

 
Outings & Clubs
 
 
self-defence
 

Join the Self-Defence group in their twice weekly lunchtime classes in the Marshall (Mondays) and Boulogne (Fridays) buildings. The classes allow you to quickly acquire solid skills in the field of self-defence and to better anticipate situations to prevent them from getting out of hand.

These classes are mixed and accessible to all levels. Taught by a qualified instructor, who is also an agent of the Organisation.

Free of charge. Must be an ALORA member to participate.

Contact: André EYCHENNE.

GOLF EVENT SOCIAL

Wednesday, 17 September from 6-8 pm

Join ALORA Golf members at the Golf ParisLongchamp in the Bois de Boulogne Hippodrome for a social golf  event.

ALORA will be allocated five bays for the driving range. While not hitting, one can socialise and meet other golf enthusiasts in the bar or restaurant. Clubs may be borrowed from the venue.

Approximately 12€/person.

Registrations here

More info: Lalit GOLANI and OECD-ALORA | ALORA Golf

ALORA BOOK CLUB

Join us on Wednesday, 1 October at 6:30 pm to discuss the novelRemains of the Day by Kazuo Ishiguro. .

13-15 Chaussée de la Muette

The concept of the club: on the basis of a list of novels to read throughout the year, we will hold informal monthly literary discussions.

Information and registration: Nathan Munch

 
Offers
 
 
AMERICAN SCHOOL OF PARIS (ASP)
 

Join the American School of Paris Community! 

Enroll your child in exceptional English language courses designed for external students and take advantage of the exclusive 10% discount for ALORA members.

As the premier English language learning program in the Paris region, we provide a unique opportunity for external students at all levels of English proficiency, from Discovery to Anglophone, to experience a premium international education through our extra-curricular courses. Our Extension Programs embody the values of the American School of Paris, emphasizing academic rigor, global awareness, innovation, creativity, and personal growth.

We are dedicated to crafting outstanding English language learning experiences tailored to each student’s needs, ensuring a personalized pathway to success. 

English classes run on Wednesdays and Saturdays, serving students from PreK to Grade 12.  If you are interested in learning more, reach out to our team at:  extension@asparis.fr and 01 41 12 81 76

Website: https://www.asparis.org/english-and-holiday-programs/annual-english-programs

* The 10% discount is applied to the individual tuition fee and is non-cumulative with other discounts offered by the school.

 
 
sncf carte libertÉ
 

ALORA members get 50€ off the SNCF Carte Liberté with our Pro contract!

The card can be purchased directly on the SNCF website using the OECD code C003PE0.

Why choose the Carte Liberté?

  • Discounted fares on TGV INOUI trains in both 1st and 2nd class, even at the last minute and for weekend getaways
  • Free exchanges and refunds up to 30 minutes after departure
  • Pays for itself after an average of 3 round trips
  • Encourages an eco-friendly mode of transportation

 Price:

  • 299€/year instead of 349€

PROFESSIONAL MASSEUSE

Professional Shiatsu and deep tissue masseuse.

Find new energy and healing and reduce your stress with a massage adapted to your unique physiology given in the comfort of your own home.

Speaks English, French, Spanish and Japanese.

Available four days every month for home visits in Paris.

100€/one hour session, 15€ off for the first session for ALORA members.

Discount for two sessions at the same address. Gift cards available.

For more information, contact Megumi: 06 68 53 70 38

 
 
ALORA - www.alora.info
 

 
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17 OCTOBRE 2025
 
     
 
 
cours
 
 
CORE & SHAPE NOUVEAU COURS
 

Envie d’un ventre gainé et de fessiers toniques ?

Rejoins Core & Shape, le cours qui allie intensité, fun et résultats visibles !

Cours d'essai gratuit!

Pour plus d'informations ou pour être ajouté à la liste de distribution, contactez  Franck GIBELLO-SACCO..

 

YOGA VINYASA NOUVEAU COURS

 

Ce cours de Vinyasa bilingue (français-anglais) propose une séquence fluide de mouvements dynamiques, reliant respiration, force et souplesse. Dans un espace bienveillant, les élèves bougent en pleine conscience pour développer une conscience corporelle et se reconnecter à eux-mêmes — en harmonie entre le corps et l’esprit.

Les mardis à 13h et les jeudis à midi, Salle 1 La Muette

12€/cours. 

Cours d'essai gratuit!

Contact: Mariana FREIRE

 
 
CLUB DE DANSE DE ROCK
 

Si vous savez déjà danser ou souhaitez apprendre à danser, des cours de danse rock réguliers avec un professeur de danse expérimenté ont lieu tous les lundis et  vendredis de 12h à 13h à La Muette (Salle 1).

Cours d'essai gratuit!

Contactez John-David TOCHON pour plus d'informations.

 
COURS DE FITNESS AVEC ALISON
 

Découvrez l'un des nombreux cours de fitness offerts virtuellement par Alison. Choisissez parmi Body Sculpt, Cardio Intervals/Body Blast, Pilates Mat ou Stretch 'n Flex.

Cours d'essai gratuit!

Pour plus d'informations, contactez Alison BENNEY.

 

COURS DE TANGO ARGENTIN

 

Rejoignez-nous pour le cours de tango argentin avec Andrea, danseuse de tango professionnelle et vice-championne du monde. 

Les mardis de 17h30 à 18h30 dans la salle 1 d'ALORA, La Muette et

Nouveau créneau :   les jeudis de 17h30 à 18h30 dans la salle 3 d'ALORA Boulogne.

Que vous veniez seul ou en couple, tout le monde est le bienvenu. 

Cours d'essai gratuit!

Contact: Jean-Baptiste LEFEBVRE

 
clubs et sorties
 
 
self-dÉfense

 

Rejoignez le groupe Self-Défense pour ses cours bihebdomadaires dans les bâtiments Marshall (les lundis) et Boulogne (les vendredis). Ces cours vous permettent d'acquérir rapidement de solides compétences en self-défense et de mieux anticiper les situations pour éviter qu'elles ne dégénèrent.

Ces cours sont mixtes et accessibles à tous les niveaux. Enseigné par un instructeur diplômé, également agent de l'Organisation.

Gratuit. L'adhésion à l'ALORA est obligatoire.

Contact: André EYCHENNE

ÉVÉNEMENT SOCIAL GOLF
 

Mercredi, 17 septembre de 18h à 20h

Rejoignez les membres d'ALORA Golf au Golf ParisLongchamp dans l'Hippodrome du Bois de Boulogne pour un événement social de golf.

ALORA se verra attribuer cinq baies pour le terrain d’entraînement de golf. Pendant qu’on n’est pas sur une des cinq baies, on peut socialiser et rencontrer d'autres passionnés de golf au bar ou au restaurant. Les clubs peuvent être empruntés sur place.

Environ 12€/personne.

Inscriptions: ici

Plus d’infos : Lalit GOLANI et  OECD-ALORA | ALORA Golf

CLUB DE LECTURE

Rejoignez-nous pour le Club de lecture ALORA le mercredi 1er octobre à 18h30 pour discuter du roman Remains of the Day de Kazuo Ishiguro. 

13-15 Chaussée de la Muette

Le concept du club : à partir d'une liste de romans à lire tout au long de l'année, nous organiserons des discussions littéraires mensuelles informelles.

Contact: Nathan MUNCH

 
Offres
 
 
AMERICAN SCHOOL OF PARIS (ASP)
 

Rejoignez la communauté de l'American School of Paris !

Inscrivez votre enfant à des cours d'anglais exceptionnels conçus pour les étudiants externes et bénéficiez d'une réduction exclusive de 10 % réservée aux membres ALORA.

En tant que programme d'apprentissage de l'anglais de référence en région parisienne, nous offrons aux étudiants externes, quel que soit leur niveau, du niveau Découverte à l'anglophone, une opportunité unique de bénéficier d'une éducation internationale de qualité grâce à nos cours extrascolaires. Nos programmes d'extension incarnent les valeurs de l'American School of Paris et mettent l'accent sur la rigueur académique, l'ouverture sur le monde, l'innovation, la créativité et le développement personnel.

Nous nous engageons à créer des expériences d'apprentissage de l'anglais exceptionnelles, adaptées aux besoins de chaque élève, garantissant un parcours personnalisé vers la réussite.

Les cours d'anglais ont lieu les mercredis et samedis, de la maternelle à la terminale. Pour en savoir plus, contactez notre équipe à l'adresse : extension@asparis.fr ou au 01 41 12 81 76.

Site web : https://www.asparis.org/english-and-holiday-programs/annual-english-programs

* La réduction de 10 % s'applique aux frais de scolarité individuels et n'est pas cumulable avec d'autres réductions proposées par l'école.

 
 
CARTE LIBERTÉ SNCF
 

Les membres ALORA bénéficient de 50 € de réduction sur la Carte Liberté SNCF avec notre contrat Pro !

La carte peut être achetée directement sur le site de la SNCF avec le code OCDE C003PE0.

Pourquoi choisir la Carte Liberté ?

Tarifs réduits sur les trains TGV INOUI en 1re et 2e classe, même à la dernière minute et pour les escapades du week-end.
Échanges et remboursements gratuits jusqu'à 30 minutes après le départ.
Amortissement après 3 allers-retours en moyenne.
Incitation à un mode de transport écologique.

Prix :

299 €/an au lieu de 349 €.

masseuse professionnelle

 

Masseuse professionnelle de Shiatsu et "deep tissue".

Trouvez une nouvelle énergie et réduire votre stress avec un massage adapté à votre physiologie unique donné dans le confort de votre foyer.

Parle anglais, français, espagnol et japonais.

Disponible quatre jours par mois pour des visites à domicile à Paris.

100€/séance d'une heure, 15€ de réduction sur la première séance pour les membres ALORA.

Réduction pour deux séances à la même adresse. Cartes cadeaux disponibles.

Pour plus d'informations, contactez Megumi : 06 68 53 70 38. 

 
 
ALORA - www.alora.info